アロマ&ハーブクラフト

リース作り!セージと可愛い千日紅(センニチコウ)の花で作りましょう

今回は、セージと千日紅(センニチコウ)の花を使って作るリースをご紹介します。 我が家のベランダハーブガーデンで、種から育てた可愛いピンクと白の千…

夏のアロマフレグランスを精油を使って作りましょう

今回は精油(エッセンシャルオイル)を使って、夏をさわやかに過ごすアロマフレグランスを作ります。 夏の暑さを吹き飛ばすようなフレッシュな、さわやか…

リボンで作る「ラベンダーしおり」のご紹介

今回は、この季節にピッタリ! 以前にハーブ教室で作った、リボンを使って夏のハーブの女王と呼ばれるラベンダーの「ラベンダーしおり」を作ります。 リラッ…

森林の香りで疲れを癒やしリラックス!レシピをご紹介

梅雨、新型コロナ感染症対策のマスク、熱中症対策とこれからの時期は、注意しなければいけないことがたくさんあります。 気温が上がり暑くても、湿度が高くジ…

接触冷感ひんやりマスクスプレーの作り方

高温多湿の日本の梅雨は、ジメジメベタベタ。 張り付くような不快な状況にテンションが下がってしまいますよね。 今年は春から新型コロナ感染対策で新…

足の疲れとむくみ冷えにはバスフィズ(発砲入浴剤)入りのお風呂がおすすめ

テレワークの方、すでに勤務先に出勤の方もいらっしゃると思いますが、ずっと立ちっぱなしも座りっぱなしも、どちらの姿勢が続いても辛いですよね。脚がむくんで…

口臭予防に!ハーブ&スパイスを使ってマウスウォッシュを作りませんか

今回は身近にあるハーブ&スパイスを使って作るマウスウォッシュをご紹介します。 口臭防止効果のあるハーブ&スパイスを使用するので、市販品のようにピリッ…

ワセリンとアロマで作る「花粉ブロック対策ジェル」のご紹介

新型コロナ感染症が拡がり続け、マスクが今もなお売切れ状態の日が続いています。 そんな中、別の理由でもマスクが手に入らずで困っているのは花粉症の人です…

疲労、肩こり、腰痛、冷え性に効く手作り発泡入浴剤のご紹介

桜の花がチラホラ咲き始めましたが、季節の変わり目は暖かくなったり寒くなったりと1日の寒暖差が激しいので体調管理に気をつけないといけません。 暖か…

感染防止の手荒れ消毒でお悩みの方に!「ふんわりアロマハンドクリーム」の作り方

新型アロマの影響で店頭からは除菌スプレーや、消毒用ハンドジェルが今もなお売切れ状態です。 何とか手に入れた人はテレビなどの情報からかこまめに手の…

感染症予防に!アロマ抗菌マスクスプレーの作り方

今年の冬はインフルエンザ以外に、中国で発生した新型コロナウイルスによる肺炎の感染が世界中から報告されています。 店頭からはマスクや除菌スプレーや抗菌…

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