ストレス
11 Jun 2018
美味しいハーブティーの入れ方をご紹介
飲むアロマセラピーと言われるほど癒し効果の高いハーブティーが注目されています。 最近では店頭で販売されているハーブティーの種類も増えてきました。 でも、ハーブティーは体に良さそうだけど、美味しくないという方も多いようです。 そんな方にこそ、ぜひハーブティ…
5 May 2018
5月病の不安や不調、ストレスはハーブティーでリラックス
この時期、5月病にという言葉がよく聞かれますが一体どんな症状でしょうか？ 今回は、5月病を上手に乗り越える方法のひとつをご紹介しましょう。 5月病とは？ 4月から新たに大学や社会人として意気揚々と働き始めたものの、職場の環境になじめない、円滑にいかない人…
