アンチエイジング
25 Jun 2023
若返りのハーブ「ローズマリー・サンタバーバラ」
今回は、ローズマリーの中から「サンタバーバラ」という種類をご紹介します。 ローズマリー・サンタバーバラ ローズマリーは、「海のしずく、聖母マリアのバラ、若返りのハーブ」など、いくつもの名称があり世界中で愛され続けているハーブです。 ローズマリーには、…
14 Feb 2021
「ルッコラ」はクレオパトラも好んだアンチエイジングなハーブ
今日はベランダガーデンで収穫した、ロケット（ルッコラ）をご紹介します。 ルッコラは古代エジプト時代より、かの有名なクレオパトラも好んで食べたと言われる栄養が豊富なハーブなのです。 ルッコラの特徴 学 名：Eruca vesicaria 科 …
13 Oct 2019
血液サラサラ・美肌・アンチエイジングにはエシャロットがおすすめ
エシャロットとは エシャロットに濃いピンクの花が咲きました。 とても可愛い花なので、きっと知らない人はえぇーっ、これがエシャロット？ と思ってしまうかもしれませんね。 スパイス＆ハーブの一種であるエシャロットは、ユリ科で玉ねぎのような味がするハーブ…
13 Jan 2019
冷え性の原因ゴースト血管の修復に役立つ5種類のお茶をご紹介
1月に入り朝晩の冷えこみ困っている方は多いのではないでしょうか？私の周りでも、末端冷え性で昼間でも手先足先が冷たいという人が多くいます。 その原因は…
5 Jan 2019
サバ缶・鮭缶・イワシ缶で美肌と健康を手に入れよう
和・洋・中といろいろなお料理にアレンジできる水煮缶と ハーブスパイスの効果が相まって は、生活習慣病の予防、高血圧抑制、老化予防、 ダイエットにと様々な美容・健康パワーが期待できます。 ぜひ、日常の食生活水煮缶を取り入れてみませんか。
4 Nov 2018
天然のサプリメント“ナッツ”で健康&アンチエイジング！
食欲の秋！ 秋は美味しいものがたくさんあるので、ついつい食べ過ぎてしまいます。 栄養があって、美味しくて、少々食べ過ぎても大丈夫な食材があったらうれ…
24 Oct 2018
抜け毛予防･アンチエイジングに効果のあるスパイス 「シナモン」 がおすすめ！
夏から秋への季節の変わり目、抜け毛が気になりませんか？ シャンプーをした時やブラッシングをした時に、髪の毛が抜けているのを見てびっくりしてしまうこと…
