寒暖差疲労

なんとなく不調の原因は寒暖差疲労かも。アロマテラピーやハーブティーがおすすめ!

先週から春のように温かくなったり真冬のような寒さになったりする日が続き、気温も最高気温が16℃まで上がった日の翌日には8℃と、寒暖差のある日が続いています。 そのせいか、なんとなく体調が良くない、体調不良が続いているという方はいらっしゃいませんか?実は…