アロマライフ(香りのある暮らし)
23 Nov 2019
アロマテラピーを取り入れてインフルエンザ予防
インフルエンザが流行する季節がやってきました。 私の周りでは予防注射をちゃんとしているのに、なぜか毎年インフルエンザにかかってしまうという人もいれば、予防接種は一度もしたことがないのに一度もインフルエンザにかかったことがないという人もいます。 何故なん…
20 Oct 2019
アロマテラピーで秋の香りに衣替えしませんか？
秋の香りの衣替え 木々の緑も少しずつ色づき始めすっかり秋めいてきました。 10月の衣替えに合わせて、香りも秋の香りへ衣替えしませんか？ 日本では平案時代から始まったと言われていると衣替えですが、四季の移り変わりを香りに託して着物に焚きしめていました。…
29 Sep 2019
季節の変わり目の体調不良におすすめ！レモンユーカリで元気とやる気とリフレッシュ
初秋、朝晩の温度差が大きく天候も変わりやすくなるためか体調を崩しているという方はありませんか？ そこで今回は、夏の終わりから秋にかけておすすめの精油と使い方をご紹介します。 ぜひ、この時期の心身のメンテナンスに利用してみてください。 この夏は猛暑に見…
2 Sep 2019
20 Jul 2019
1 Jun 2019
赤ちゃんやペットにも優しい！アロマでバスルームのカビ予防
梅雨を前に家のお掃除をしていて気になるのが、カビではないでしょうか？ 今回は、お肌の弱い方、赤ちゃんや、高齢者にも優しい精油(（エッセンシャルオイル…
23 Feb 2019
3 Feb 2019
冷えとお肌の乾燥に、ローズ精油とハチミツを入れたお風呂がおすすめです！
まもなく立春。 暦の上では春といいますが、まだ冷え性を抱えている人には辛い日々ですね。 寒くて1日中暖房を入れっぱなしにしているため、お部屋が…
19 Jan 2019
体を温めてリラックスすることで深い眠りを得られます
この時期は寒さと日々の仕事の忙しさから体がこわばり、ストレスがたまって何となく体調不良がおきているという方も多いのではないでしょうか？ 疲れているの…
30 Dec 2018
24 Dec 2018
天然素材のアロマオイル(精油)を使って楽しく年末大掃除！
今年も残り少なくなり、大掃除の時期がやってきましたね。12月に入り少しづつ一年の汚れをお掃除しようと思いつつ、なかなか手が付けられず年末まできてし…
