アロマライフ(香りのある暮らし)
20 Sep 2021
一日の疲れは精油(エッセンシャルオイル)を使ったアロマテラピーで解消
今回は、精油やハーブの知識を取り入れて自分自身でケアーする、アロマトリートメントをご紹介します。「体の疲れは心の疲れ」とも言えます。忙しいからといって毎日の疲れをため込んでいると自律神経のバランスが崩れ、体の調節がうまくできなくなります。 でもアロマトリ…
23 May 2021
アロマ初心者は基本の3本の精油からスタートがおすすめ
今回は、アロマ初心者が使い始めるのにおすすめの精油（エッセンシャルオイル）３本をご紹介します。 アロマテラピーが初めてといういうあなたも、精油を（エッセンシャルオイル）を上手に暮らしに取り入れてみませんか。 最近、周りの人から「アロマっていいね？」「使…
16 May 2021
梅雨の時期を快適に過ごす！さわやかアロマオイル
今回は梅雨の時期を快適に過ごすための、さわやかなアロマオイル(精油)をご紹介します。 ５月は新緑が鮮やかな季節ですが、今年は３週間も早く梅雨入りです。 ジメジメとしたお天気が続くと室内では雑菌が繁殖しやすくなり、空気が不快になるだけではなく、私達の体に…
23 Feb 2021
11 Jan 2021
27 Dec 2020
大掃除の殺菌・抗菌・カビ予防にはティートリーの精油を
今回は、殺菌・抗菌・カビ予防の作用のある天然素材の精油（エッセンシャルオイル）の「ティートリー」を使った大掃除をご紹介します。 今年も大掃除の時…
30 Nov 2020
22 Nov 2020
感染症予防に加湿器＋精油(エッセンシャルオイル)がおすすめ
日々コロナ感染症が拡大している今、私達としてはできる限りの感染症予防が求められています。 そこで今回は、室内でぜひ使用したい感染予防におすすめの加湿…
18 Oct 2020
秋の香水を精油（エッセンシャルオイル）で作りませんか
今回は、精油（エッセンシャルオイル）を使って秋冬におすすめの香水の作り方をご紹介します。 季節は秋、やっとおしゃれを楽しめる季節がやってきました…
12 Oct 2020
ハロウィンの香り(精油)は、ちょっとミステリアス
2020年10月31日はハロウィンの日。 今年のハロウィンはコロナの影響でイベントも中止になり自宅で過ごす人が多いと思いますので、今回はハロウィンを…
5 Sep 2020
