アロマライフ(香りのある暮らし)
4 Jun 2019
精油で作る「練り香水」がこれからの季節におすすめの理由
梅雨から夏にかけて気になり始めるのが、においですね。木々や緑、さまざまなお花から発せられるにおいは、いい匂い（香り）なのですが、嫌な臭いも多くなります。特に気になるのは、体から発するにおいですね。電車の中で湿気や汗が混ざり合ったにおいや、においをごまかすため…
1 Jun 2019
赤ちゃんやペットにも優しい！アロマでバスルームのカビ予防
梅雨を前に家のお掃除をしていて気になるのが、カビではないでしょうか？ 日本は四季があるため梅雨の季節になると雨が降り続きジメジメとした日が続きます。カビは、そんなジメジメが大好きなのです。 家の中でも一番気になるがのやはりお風呂ですね。 窓を開けたり換気扇…
1 May 2019
精油で作る世界最古の香水「ケルン水」
アロマテラピーの歴史を語るうえで欠かせない世界最古の香水『ケルン水』。 17世紀末にイタリア人の理髪師がドイツの町ケルンで創り出した「オーアドミラブル＝すばらしい水」がケルン水と呼ばれるようになりました。 フランス語のオーデコロンとドイツ語の『ケルン水』は同…
30 Apr 2019
16 Apr 2019
23 Feb 2019
12 Feb 2019
ゴースト血管改善！1日5分自宅で血管マッサージ
女性に冷え性が多いのは、ゴースト血管が原因と言われています。 夏は気温が高く外は暑いのに、お部屋の中ではクーラーがガンガンで震え、冬は気温が低くどこへ…
10 Feb 2019
なんとなく不調の原因は寒暖差疲労かも。アロマテラピーやハーブティーがおすすめ！
先週から春のように温かくなったり真冬のような寒さになったりする日が続き、気温も最高気温が16℃まで上がった日の翌日には８℃と、寒暖差のある日が…
3 Feb 2019
冷えとお肌の乾燥に、ローズ精油とハチミツを入れたお風呂がおすすめです！
まもなく立春。暦の上では春といいますが、まだ冷え性を抱えている人には辛い日々ですね。 寒くて1日中暖房を入れっぱなしにしているため、お部屋が乾燥状態。…
2 Feb 2019
ウイルス菌の95％は石けんを使った手洗いで洗い流せる！
普段の手洗いは石けんやハンドソープを使用していますか？実は菌の一番の感染源は“手”なのです。感染症予防の基本は手洗いからと言われているように、水洗いだ…
26 Jan 2019
手からの感染症を防ぐ５つのポイント! アロマ抗菌ハンドジェルの作り方をご紹介。
インフルエンザが大流行しています。周りでインフルエンザにかかっている方はいませんか？ 私は過去に一度だけインフルエンザにかかったことがあります。その…
