ココアの効能

冬こそおすすめ!ココアポリフェノールで冷え性改善・免疫アップ

冬になり本格的な寒さがやってくると恋しくなるのがココアです。 スキー場では必ずと言っていいほど、コーヒーではなくココアを飲んでいました。 ココアを飲むと体の芯からポカポカと温まってきて、ほっこり。理屈ではなく体が欲していたのでしょうね。 実は、そんな…