リラックス
21 Jun 2020
森林の香りで疲れを癒やしリラックス！レシピをご紹介
今回は、森林の香りの芳香浴をご紹介します。 梅雨、新型コロナ感染症対策のマスク、熱中症対策とこれからの時期は、注意しなければいけないことがたくさんあります。 気温が上がり暑くても、湿度が高くジメジメしていても、今年はマスクが必須。 ストレスでイラ…
11 Jun 2018
美味しいハーブティーの入れ方をご紹介
飲むアロマセラピーと言われるほど癒し効果の高いハーブティーが注目されています。 最近では店頭で販売されているハーブティーの種類も増えてきました。 でも、ハーブティーは体に良さそうだけど、美味しくないという方も多いようです。 そんな方にこそ、ぜひハーブティ…
