美肌

血液サラサラ・美肌・アンチエイジングにはエシャロットがおすすめ

エシャロットとは エシャロットに濃いピンクの花が咲きました。 とても可愛い花なので、きっと知らない人はえぇーっ、これがエシャロット? と思ってしまうかもしれませんね。 スパイス&ハーブの一種であるエシャロットは、ユリ科で玉ねぎのような味がするハーブ…

熱中症対策にはミネラルバランスのすぐれたハーブティーがおすすめ!

毎日毎日猛暑が続いています。 ニュースでも自分の命を守る努力をしてくださいというメッセージが連日のように流れています。 熱中症とまではいかなくても35℃を越える猛暑のせいで、体調を崩している方も多いのではないでしょうか? 今回は、熱中症対策におすすめ…

美味しいハーブティーの入れ方をご紹介

飲むアロマセラピーと言われるほど癒し効果の高いハーブティーが注目されています。 最近では店頭で販売されているハーブティーの種類も増えてきました。 でも、ハーブティーは体に良さそうだけど、美味しくないという方も多いようです。 そんな方にこそ、ぜひハーブティ…