ローズゼラニウム
2 Sep 2019
疲れて眠れない夜はゼラニウムの精油でリラックス
疲れているのにぐっすり眠れない、夜なかなか寝付けないとお悩みの方はいらっしゃいませんか？ 実は、疲れすぎていることが眠れない原因でもあるのです。 では、どのようにすればよい睡眠をとれるか、ご紹介します。 眠れなくなる原因 オーバーワークで脳疲労…
3 Jun 2018
ローズゼラニウムの手作り入浴剤で疲労回復＆リラックス
ローズゼラニウムってどんなハーブ？ ローズゼラニウムは、春から初夏にかけてピンクの小さな可愛い花が咲くのですが、香りは花ではなく葉にあります。 バラの香り成分でもあるゲラニオール、シトロネロール、リナロールの成分が含まれているため、バラの香りに似た甘く優し…
