花粉症対策

ワセリンとアロマで作る「花粉ブロック対策ジェル」のご紹介

新型コロナ感染症が拡がり続け、マスクが今もなお売切れ状態の日が続いています。 そんな中、別の理由でもマスクが手に入らずで困っているのは花粉症の人ですね。 今回はマスクがなくても花粉をブロックすることができる、手軽に作れる「花粉ブロック対策ジェル」の作り方を…

花粉症対策におすすめ!エルダーフラワーコーディアルの作り方

~エルダーフラワー~ まもなく花粉症の時期がやってきます。 私はこの時期になると春の花粉症に向けて、今からエルダーフラワーのお茶をのみ始めます。 今回は、エルダーフラワーの効果効能と、自宅でできるエルダーフラワーコーディアルの作り方をご紹介します。 …

2月半ばから飛び始めるスギ花粉。花粉症を和らげるための対策とは?

今年もまもなく辛い花粉症の時期がやってきます。 天気予報によると、今年は2月中旬頃からスギ花粉が飛び始め6年ぶりの大量飛散となるとのこと。 咳、くしゃみ、鼻水鼻づまり、頭痛、のどの痛み、微熱、肌荒れ、目のかゆみなどの辛い症状に集中力た判断力も低下し、仕…