2018年 7月

日焼け後のお肌には、 優しい素材で作る「サンケアジェルローション」

紫外線の厳しい日が続いています。 日焼け止め対策をしていても、いつのまにか首や腕、足が日焼けしていてヒリヒリということはないでしょうか? お肌のお手入れにローションを購入しても、アッという間になくなってしまい追いつきません。 今回は、日焼け後のお肌の…

熱中症対策にはミネラルバランスのすぐれたハーブティーがおすすめ!

毎日毎日猛暑が続いています。 ニュースでも自分の命を守る努力をしてくださいというメッセージが連日のように流れています。 熱中症とまではいかなくても35℃を越える猛暑のせいで、体調を崩している方も多いのではないでしょうか? 今回は、熱中症対策におすすめ…

ローズマリーの基礎知識と効能

~ローズマリー~ 学    名:Rosemarinus officinalis  科    名:シソ科 抽出部位:葉、花 種類:多年草 抽出方法:水蒸気蒸留法 主な成分:1.8シネオール、カンファー、ボルネオール、酢酸ボルニル、β-カリオフィレン …

レモングラスの基礎知識と効能

~レモングラス~ 学  名:西インド型Cymbopogon citratus、東インド型Cymbopo…

眠れない夜にハーブで作ったスリープピロウ(安眠枕)

猛暑が続きぐっすりと眠れない日が続いています。 なかなか寝付けなかったり、夜中に喉が渇き目が覚めたり、明るくなった5時頃に目覚めてしまうという人も多…

ペパーミントの基礎知識と効能

~ペパーミント~ 学    名:Mentha piperita 科    名:シソ科 抽出部位:葉部 種類:多年草 抽出方法:水蒸気蒸留法 …

夏バテケアーにおすすめのハーブティー

連日35℃を超える猛暑が続いています。 朝は9時にすでに30℃を超え、夜は10時になっても気温が30℃からなかなか下がりません。 熱中症や夏バテぎ…

~ラベンダーバンドルズの作り方~

今年もラベンダーの季節が、やってきました。 一年に一度だけの自然からの贈り物。 摘みたてのラベンダーを使って、ラベンダーバンドルズを作りましょう!…

1年に一度のお楽しみ!フレッシュで作るラベンダーバンドルズとは?

初夏の香りとともに今年もラベンダーの季節がやってきました。 一年に一度っきりのお楽しみ!! 今年も信州発のフレッシュラベンダーでラベンダーバンドル…

ラベンダーの基礎知識と効能

~ラベンダー~ 学    名:Lavandula angustifolia、Lavandula officinalis 科    名:シソ科 抽出部位…

ハーバリウムのある暮らしで癒しの時間を

ハーバリウムとは 今話題になっているハーバリウム。 もともと植物の標本として作られたものですが、その美しさから最近はインテリアとして女性に大変人気…

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