2020年 4月

アロマとハーブでテレワーク(在宅勤務)を快適に過ごしませんか?

今回はアロマとハーブで快適にテレワーク(在宅勤務)を送る方法をご紹介します。 非常事態宣言が出されて以来、多くの人がテレワーク(在宅勤務)を強いられていることと思います。 毎日会社へ出勤していた人が、急にテレワーク(在宅勤務)になると、仕事時間と家…

アロマを取り入れて「健康体重を維持する心得5箇条」

新型コロナの感染拡大予防のため、全国に緊急事態宣言が出されています。 家にいることが多くなると、運動不足や食事の偏り、食べ過ぎ、ストレスなどが重なり不調もおきやすくなるので、今まで以上に心身の健康を維持することが大切になってきます。 アロマセラピストの…

殺菌・抗菌作用の高い「ティートリー」の基礎知識と効能

~ティートリー~ 学    名:Melaleuca alternifolia 科    名:フトモモ科 別名: 利用部位:葉 種類:低木 主産地:オーストラリア、ジンバブエ 精油製造法:水蒸気蒸留法 主な成分:テルピネン-4-オール、γ-テルピ…

コロナ鬱などで不安・緊張・疲れた心を癒してくれるアロマテラピー

今回は、緊張と不安、疲れた心を癒してくれる自宅でとりいれたいアロマテラピーをご紹介します。 世界中で流行し続け、いまだ終息の見通しも見えない新型…