冷え性
27 Oct 2019
風邪・喉・気管支にいいおすすめのお茶をご紹介！
季節の変わり目は風邪を引きやすいときでもあります。 今回は風邪・喉・気管支にもいいハーブティーを、我が家のガーデンで育てている10種類位のハーブをブレンドして作りましたのでご紹介します。 この季節おすすめのハーブティーのブレンド 風邪予防におすすめのハー…
10 Feb 2019
なんとなく不調の原因は寒暖差疲労かも～アロマとハーブで対策！
先週から春のように温かくなったり真冬のような寒さになったりする日が続き、気温も最高気温が16℃まで上がった日の翌日には８℃と、寒暖差のある日が続いています。 そのせいか、なんとなく体調が良くない、体調不良が続いているという方はいらっしゃいませんか？ そ…
13 Jan 2019
冷え性の原因ゴースト血管の修復に役立つ5種類のお茶をご紹介
1月に入り朝晩の冷えこみ困っている方は多いのではないでしょうか？私の周りでも、末端冷え性で昼間でも手先足先が冷たいという人が多くいます。 その原因は体温の低下にあるようです。深部体温が低すぎると、体の機能や自律神経に影響をきたし、さまざまな病気を引き起こすと…
23 Dec 2018
