2019年 6月
30 Jun 2019
美味しいハーブの代表「バジル」でアンチエイジング&リラックス

美味しい「バジル」のご紹介 この時期、ホームセンターでは夏のハーブの代表であるバジルの鉢植えをよく見かけるようになります。レストランなどではバジルを使ったサラダや、バジルソースを使ったお料理がでてきます。 でも、バジルはお料理の種類もそんなにないし、たまに…
23 Jun 2019
ハイビスカスティー(ローゼル)は疲労回復に役立つ美人のお茶

~ローゼル(ハイビスカス)~ 学 名:Hibiscus sabdariffa 科 名:アオイ科フヨウ属 利用部位:萼と苞、花、茎 種類:低木 主な成分:植物酸(クエン酸、リンゴ酸、ハイビスカス酸)、アントシアニン、(ヒビスシン)、粘液質…
16 Jun 2019
粗塩を使って「海辺のポプリ」を作りましょう

衣替えでお洋服の色や雨の日の傘、家の中のラグやカーテンなどを明るい色にすることで、何となく気持ちが軽やかになりますね。 部屋のインテリアにピッタリの粗塩を使ったモイストポプリをご紹介します。 粗塩を使ったモイストポプリを作りましょう 「海辺のモイストポプ…
9 Jun 2019
4 Jun 2019

精油(エッセンシャルオイル)で作る「練り香水」のご紹介
梅雨から夏にかけて気になり始めるのが、においですね。そこで今回は、植物の香り成分を抽出したエッセンス=精油(エッセンシャルオイル)で作る練り香水を…
1 Jun 2019

赤ちゃんやペットにも優しい!アロマでバスルームのカビ予防
梅雨を前に家のお掃除をしていて気になるのが、カビではないでしょうか? 今回は、お肌の弱い方、赤ちゃんや、高齢者にも優しい精油((エッセンシャルオイル…