2020年 6月
28 Jun 2020
レモンバーベナの基礎知識と効能
～レモンバーベナ～ 学 名：Aloysia triphylla 科 名：クマツヅラ科 別 名：コウスイボク 抽出部位：葉 種 類：低木 抽出方法：水蒸気蒸留法 主な成分：シトラール、ネロール、ゲラニオール 作 用：鎮静作用、精神…
21 Jun 2020
森林の香りで疲れを癒やしリラックス！レシピをご紹介
今回は、森林の香りの芳香浴をご紹介します。 梅雨、新型コロナ感染症対策のマスク、熱中症対策とこれからの時期は、注意しなければいけないことがたくさんあります。 気温が上がり暑くても、湿度が高くジメジメしていても、今年はマスクが必須。 ストレスでイラ…
13 Jun 2020
接触冷感ひんやりマスクスプレーの作り方
今回は、涼しげに快適に過ごせるひんやりスプレーの作り方をご紹介しましょう。 高温多湿の日本の梅雨は、ジメジメベタベタ。 張り付くような不快な状況にテンションが下がってしまいますよね。 今年は春から新型コロナ感染対策で新しい生活様式が求められ、外出…
8 Jun 2020
足の疲れとむくみ冷えにはバスフィズ（発砲入浴剤）入りのお風呂がおすすめ
今回は、足の疲れとむくみ、冷えにおすすめのバスフィズ（発泡入浴剤）をご紹介します。 テレワークの方、すでに勤務先に出勤の方もいらっしゃると思いま…
