2020年 8月

簡単、美味しい!ガラムマサラのミックススパイスレシピ

今回は夏にピッタリ!美味しく簡単で、どんなお料理にも役立つガラムマサラのミックススパイスを手作りしましょう。 今年は8月の終わりになっても、まだ昼間は37℃という猛暑に見舞われています。 さらにこの夏は熱中症だけでなく、新型コロナ感染症もあり心配なこと…

アロマテラピー検定は11月1日(日)です

2020年11月1日(日)全国でアロマテラピー検定試験が実施されます。 ・2級試験:10:45~11:35(香りテストあり。後日、郵送で資材が送られます。) ・1級試験:14:00~15:10(香りテストあり。後日、郵送で資材が送られます。) 検定試…

THE BODY SHOPの製品がおすすめの理由

「THE BODY  SHOP」 久しぶりに「THE BODY  SHOP」のボディバターを使う機会に出会い、その香りを感じながら、ある一人の女性のことを思い出しました。 その人の名前は、アニータ・ロディック。 あの有名な「THE BODY  SHO…

ダイエットにおすすめ_ステビアシロップの作り方

本日はベランダハーブガーデンで収穫したハーブの中から、ステビアを使ってステビアシロップを作ります。 ステビアは自然の甘味料として、清涼飲料水や菓…

リース作り!セージと可愛い千日紅(センニチコウ)の花で作りましょう

今回は、セージと千日紅(センニチコウ)の花を使って作るリースをご紹介します。 我が家のベランダハーブガーデンで、種から育てた可愛いピンクと白の千…