2020年 8月

夏におすすめ!簡単、美味しいガラムマサラのミックススパイスレシピ

今年は8月の終わりになっても、まだ昼間は37℃という猛暑に見舞われています。 さらにこの夏は熱中症だけでなく、新型コロナ感染症もあり心配なことが続きます。 疲れやストレスで夏バテになると食欲もなくなり、免疫機能も落ちて体調をくずしがちという方も多いので…

アロマテラピー検定は11月1日(日)です

2020年11月1日(日)全国でアロマテラピー検定試験が実施されます。 ・2級試験:10:45~11:35(香りテストあり。後日、郵送で資材が送られます。) ・1級試験:14:00~15:10(香りテストあり。後日、郵送で資材が送られます。) 検定試…

THE BODY SHOPの製品がおすすめの理由

「THE BODY  SHOP」 久しぶりに「THE BODY  SHOP」のボディバターを使う機会に出会い、その香りを感じながら、ある一人の女性のことを思い出しました。 その人の名前は、アニータ・ロディック。 あの有名な「THE BODY  SHO…

ダイエットにおすすめ_ステビアシロップの作り方

本日はベランダハーブガーデンで収穫したハーブの中から、ステビアを使ってステビアシロップを作ります。 ステビアは自然の甘味料として、清涼飲料水や菓…

リース作り!セージと可愛い千日紅(センニチコウ)の花で作りましょう

今回は、セージと千日紅(センニチコウ)の花を使って作るリースをご紹介します。 我が家のベランダハーブガーデンで、種から育てた可愛いピンクと白の千…