2020年 11月

アロマテラピーはアレルギー性鼻炎に効果的

秋は春以上に、アレルギー性鼻炎の症状に悩まされている人が増えているそうです。 アロマテラピーを暮らしに上手に取り入れることで、アレルギー性鼻炎の症状が緩和すると言われています。 今回は、そんなアレルギー性鼻炎に効果的なアロマテラピーをご紹介します。 秋に…

感染症予防に加湿器+精油(エッセンシャルオイル)がおすすめ

日々コロナ感染症が拡大している今、私達としてはできる限りの感染症予防が求められています。 そこで今回は、室内でぜひ使用したい感染予防におすすめの加湿器をご紹介します。 テレビでは朝晩毎日のように新型コロナについてのニュースが流れていますが、政府からの感…

和の香りの手作り防臭・防虫剤を作りましょう

今回は和の香りのハーブを使った防臭・防虫剤を作りましょう。 着物やバッグ、草履などは頻繁に使用するものではないと思いますが、いざ必要になったときに虫食いの被害に「えっ!!!」と思わず声をあげてしまった経験はないでしょうか? 春と秋の衣替えの時期に着物ダンス…

柚子(ユズ)が香る”ふわっふわっ”のハンドクリームの作り方

今回のアロマ教室は、ユズが香るふわっふわっのハンドクリームの作り方をご紹介します。 寒さとともに空気が乾燥、さらに新型コロナ感染症の予防のため手…

「オールスパイス」は万能調味料│普段のお料理もレベルアップ!

今回は、最近話題になっている数あるスパイスの中から「オールスパイス」をご紹介しましょう。 食欲の秋、温かい美味しものが食べたいと思いつつも、いつ…