2018年 6月

“夜明けのハーブティー”ってご存知ですか?

我が家のガーデンは、夏の象徴でもあるコモンマロウの花が真っ盛り。 鮮やかな赤紫色の花が次から次へと咲き続けています。 コモンマロウは鑑賞用としてだけではなく、古くから食用や薬用としても栽培されてきました。 16世紀、ヨーロッパの医師たちは、コモンマロ…

今話題の “アロマ空間デザイン”とは?

アロマ空間デザインが注目されてきています。 柔軟剤などのCMでアロマが社会に浸透してくるに従って、アロマ空間デザインという分野も注目され始めています。 最初にアロマ空間デザインの演出を始めたのが、@アロマという企業です。 空間デザインに香りをコーディ…

アロマを取り入れた優しい香りの手作り石けん

お肌が弱い私は子どもの頃から冬になると必ず乾燥性皮膚疾患で悩まされました。 ひどいときは湿疹が破れて血だらけになることがあったくらいです。 皮膚科に行っても痒み止めをくれて、洗濯や食器洗いは必ず手袋をするようにと言われるくらい。 何年も何年もその状態が続…

手作り“ホットサングリア”で冷えた体を温める

昨日は30度と夏日だったのに今日は朝からずっと雨が降り、今日の気温は20℃。 今夜はさすがに足元が冷えて肌寒く、体調を崩してしまいそうです。 …

ダニよけ・抗菌フレグランススプレーを作っています!

1年の中で気温が上がり湿気が最も多くなる6月~8月に、ダニが最も多く発生します。 しかしツメダニやチリダニはとても小さく肉眼で見つけることは困難です…

ハーブと精油を使った安心・安全な手作り防虫剤サシェ

梅雨が明けると季節は初夏から夏へと移ろいで行きます。 それに伴いタンスの中も夏使用へと入れ替えが必要になりますね。 衣類に害を与えるものには、イガ…

梅雨に活躍!天然素材の精油を使った万能除菌スプレーのご紹介

梅雨の時期はジメジメとした日が続き湿度も高くなるため、カビや臭いのもとになる雑菌が繁殖しやすくなりますね。 特に気になるのはキッチン、洗面所、お風呂…

好きな香りで作る汗の臭いをおさえるアロマスプレー

朝の通勤タイム、電車の中や大勢の人が行きかう場所で人の汗の臭いが気になり嫌な気分になることはありませんか? さわやかな朝の気分も台無し! 私は思わず…

美味しいハーブティーの入れ方をご紹介

飲むアロマセラピーと言われるほど癒し効果の高いハーブティーが注目されています。 最近では店頭で販売されているハーブティーの種類も増えてきました。 …

スパイスは心身共に健康を支えている

スパイスやハーブは古くから薬として用いられてきました。それが影響し合ってヨーロッパ、インド、中国で独自の伝統医学として体系化され、現代の西洋医学の時代…

ローズゼラニウムの手作り入浴剤で疲労回復&リラックス

ローズゼラニウムってどんなハーブ? 我が家の自称ベランダハーブガーデンで育てているローズゼラニウムが満開です。 さわやかな風にハーブが揺れていて、…

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