2019年 3月

ペアーミントは居眠り防止効果が高い

まもなく4月ですが、三寒四温のような陽気が続いています。 寒い冬から暖かい春へと移り変わるこの季節、気温が高くなってくるとともに眠気もやってきますよね。 春は何故、眠くなるのでしょう? 「春は眠い」とよく言われますが、ポカポカと温かい日は仕事中でもついウ…

ハーブの香り漂う手作りシュー(ズ)キーパー

ハーブ香る手作りシュー(ズ)キーパー 今回は、ハーブの香り漂う手作りシュー(ズ)キーパーをご紹介します。 大切な靴のお手入れにぜひ使用したいのがシュー(ズ)キーパー。 毎日履いている大切な靴も下駄箱も、殺菌・抗菌・消臭効果のあるハーブを使った香り豊か…

スイートマジョラムの基礎知識と効能

~スイートマジョラム~ 学    名:origanum majorana  科    名:シソ科 抽出部位:花と葉 種類:多年草 抽出方法:水蒸気蒸留法 主な成分:γ-テルピネン、α-テルピネン、テルピネン-4オールが50%を占める 作  用:鎮…

季節の変わり目はハーブティーでデトックス

時折寒さが戻ってくるものの待ちに待った春はもう目の前。この時期は寒い冬を過ごすために、体の中にため込んだ脂肪や老廃物などの毒素を排出し、体の中を浄…

シナモンとお花で作るハーバルクラフト「シナモンケーキ」

ハーブで作るシナモンケーキの特徴 今回の紹介のハーバルクラフトは 「シナモンケーキ」です。と~っても、おいしそうでしょう? と言っても、こ…

ワインのコルクを使ってリースを作りましょう

ワインのコルクでリース作り 今回は、手に入りやすくて便利なワインのコルクを使ってリースを作ります。 以前はワインのコルクは捨てられていたようで…

ユーカリ(ユーカリプタス)の基礎知識と効能

~ユーカリ(ユーカリプタス)~ 学    名:Eucalyptus 科   名:フトモモ科 別  名: 抽出部位:葉 種  類:高木 抽出…