2018年 5月
28 May 2018
芳香浴を手軽に楽しむ方法をご紹介
アロマテラピーを始めてみたいけれど何からすればいいのかわからないと思っている方も多いようです。 アロマテラピー初心者の方は、手軽にチャレンジできる芳香浴からはじめてみましょう。 芳香浴とは？ 芳香浴とは、精油を拡散して香りを楽しむこと全般を指し、心と身体…
26 May 2018
梅雨前に精油のアロマ効果と優しい素材を使ってお家のクリーニング
梅雨前にはやっておきたいことがたくさんあります。 湿気が多くカビやダニがあちこちで発生しやすくなるため、一年で一番気を付けたい時期でもありますね。 今回は、身近に手に入る自然素材、重曹とクエン酸（お酢）などに精油のパワーをプラスした安心・安全なお掃除の方法…
21 May 2018
お料理を美味しくするハーバルオイルを作ってみよう
最近はちょっとおしゃれな雑貨店でもよく目にするようになったハーバルオイル。 キッチンに置いてあるだけでオシャレで、何かお料理の腕が上がったような気がしますね。 ハーブの持つ香りと風味がたっぷりのハーバルオイルはフレーバーオイルとも呼ばれ、シンプルなお料理を…
20 May 2018
アロマ香る手作り発泡バスボム（入浴剤）で女子力アップしませんか
私は休日の、まだお日様がキラキラと輝いている時間にゆっくりお風呂に入るのが大好きです。 精油の持つ様々な働きとお風呂でのリラクゼーションがプラスされ…
12 May 2018
可愛い手作りのボタニカルキャンドルで癒しの時間を
最近雑貨店で、いい香りのするキャンドルをよく見かけるようになりました。 香りのいいキャンドルを灯すとリラックスできて癒しの時間を楽しむことができると…
9 May 2018
5 May 2018
5月病の不安や不調、ストレスはハーブティーでリラックス
この時期、5月病にという言葉がよく聞かれますが一体どんな症状でしょうか？ 今回は、5月病を上手に乗り越える方法のひとつをご紹介しましょう。 5月病…
4 May 2018
3 May 2018
2 May 2018
