信州飯山「幸せの黄色い菜の花」に魅せられて

毎年5月3日〜5日に開催されているという、飯山市瑞穂の「いいやま菜の花まつり」へ一足先に出かけてきました。菜の花公園の菜の花はすでに満開で、目を見張る…

花と緑のある暮らし「信州花フェスタ2019」に癒されて

4月25日から「信州花フェスタ2019~北アルプスの贈りもの」が開催されています。 「山麓、里、まち」それぞれロケーションが異なる8会場での開催とい…

精油で作る世界最古の香水「ケルン水」

アロマテラピーの歴史を語るうえで欠かせない世界最古の香水『ケルン水』。 17世紀末にイタリア人の理髪師がドイツの町ケルンで創り出した「オーアドミラブル…

暮しに役立つアロマスプレーの作り方

アロマテラピーで使用する精油(エッセンシャルオイル)を使い アレンジ次第で、いろいろな用途のアロマスプレーを作ることができます。用途によって何種類も…

五感を刺激する香りのクラフト「ボンボンサシェ」の作り方

今回の作品は、五感を刺激してくれる香りクラフト、「ビタミンフルーツの香りボンボンサシェ」を作ります。 メアリーローズ(イングリッシュローズ)で飾った…

ベルガモットの基礎知識と効能

~ベルガモット~ 学    名:Citrus bergamia 科   名:ミカン科 抽出部位:果皮 種  類:高木 抽出方法:圧搾法 主な成分:酢酸…

プリザーブドフラワーで作る可愛い「エンジェルハット」

桜前線が東北へと移り、今は遅めに咲き始める枝垂れ桜や様々な色鮮やかなお花が咲き乱れ、一年の中で一番いい季節です。 今回のハーブレッスンは、初夏にぴっ…

ハーブで作るクラフト『ノットガーデン・ポプリ』

今回のハーブレッスンでは、『ノットガーデン・ポプリ』をご紹介します。 イギリスのノットガーデンやハーブガーデン、フレグランスガーデンをイメージして作り…

精油を使って「好みの香水の作り方」をご紹介

精油や自然の素材を使って作るアロマクラフトは、暮らしの中で利用できるものがとても多く、お肌に優しいのが特徴です。好みのクラフトを楽しみながら作りません…

月桂樹の葉はスパイスとして暮らしに役立つハーブです

我が家には育て始めて約10年になる月桂樹の木があります。鉢植えなので高さは1.5m位に押さえています。手入れも簡単でとても丈夫なので、一年中ベランで栽…

春は朝の目覚めにハーブで作るデトックスウォーターが効果的

初春は必ず我が家の自称「ベランダイングリッシュガーデン」の鉢のチェックをします。何となく植物が元気がなくなり根元がグラついてくるなと思い土を掘っていく…

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