12 Dec 2021
新年のお正月に縁起のいい、華やかなしめ縄リースを作りませんか
2021年も残り少なくなりました。クリスマス、お正月とイベントが続き、何かとあわただしい12月。 今回は新年のお正月に、縁起のいい華やかなしめ縄リー…
5 Dec 2021
28 Nov 2021
おしゃれなアロマストーンで香りを楽しみましょう！お家時間におすすめ
今回は火や電気を使わないディフューザー「アロマストーン」をご紹介します。 アロマストーンとは アロマストーンという言葉は聞きますが、アロマストーン…
24 Oct 2021
9 Oct 2021
雑誌・メディアで話題！山椒唐辛子「二味（ふたみ）」がおすすめ
今回は、今、おすすめのスパイスをご紹介します。 食欲の秋という言葉通り、秋は美味しい食べ物がたくさんあります。 そんなお料理に更に華を添えて美味し…
3 Oct 2021
簡単・美味しい・お家でできるお手軽スプラウト栽培栄養摂取！
今回は手軽に育てられる日本のハーブとも言えるスプラウトをご紹介します。 お野菜が高く葉野菜から栄養が取れないと困っている方、手軽に育てられるスプ…
20 Sep 2021
一日の疲れは精油(エッセンシャルオイル)を使ったアロマテラピーで解消
今回は、精油やハーブの知識を取り入れて自分自身でケアーする、アロマトリートメントをご紹介します。「体の疲れは心の疲れ」とも言えます。忙しいからとい…
4 Sep 2021
22 Aug 2021
15 Aug 2021
ふくらはぎのつり(こむら返り)・むくみ予防はジンジャーオイルが効果的
お仕事のリモートワークやお家時間が増えるにつれて、ふくらはぎがつったり（こむら返り）、足のむくみなどで悩んでいるという声をよく聞くようになりました。 …
8 Aug 2021
フェンネルはすべてが食用になる香り豊かなハーブ・スパイス
今回はハーブとして、スパイスとしてもよく知られているフェンネルをご紹介します。 フェンネルはとてもいい香りのするハーブで、葉も花も種子もすべてが…
