アロマテラピー検定受付中です!

アロマテラピー検定の時期がやってきました。 現在、こちらのページからアロマテラピー検定試験の申込を受け付け中です。 今年も自宅で、インターネッ…

天然香原料で作る「匂い袋」で癒やしの時間を

今回は天然香原料を使って、世界でたったひとつの自分だけの香りを調合し、オリジナル「匂い袋」を作ります。 テーマは新春にふさわしい、「甘くふくよか…

ドライフラワーで作るアルファベットキーホルダー

今回は可愛い小さなドライフラワーを使ってレジンで作るアルファベットキーホルダーをご紹介します。 自宅でお花やハーブを育てていたら、ドライフラワー…

ワックスに花材や香りを詰め込んで楽しむアロマワックスサシェ

新しい年2022年は、アロマワックスサシェを作り癒やしの時間でスタートしましょう。 今回はアロマワックスサシェをご紹介します。 アロマワックスサシ…

新年のお正月に縁起のいい華やかな、「しめ縄リース」を作りましょう

2021年も残り少なくなりました。クリスマス、お正月とイベントが続き、何かとあわただしい12月。 今回は新年のお正月に、縁起のいい華やかなしめ縄リー…

冬なのにアップルゼラニウムに花が咲いている

冬だというのに、我が家のベランダガーデのアップルゼラニムに花が咲いています。 最高気温11度の中、健気に咲くアップルゼラニウムに拍手を贈りたい気分で…

おしゃれなアロマストーンで香りを楽しみましょう!お家時間におすすめ

今回は火や電気を使わないディフューザー「アロマストーン」をご紹介します。 アロマストーンとは アロマストーンという言葉は聞きますが、アロマストーン…

世界4大スパイス「ナツメッグ」は秋におすすめ!

食欲の秋、今回は世界4大スパイスのひとつでもあるナツメッグ(ナツメグ)をご紹介します。 ナッメッグ(ナツメグ)は名前は聞いたことはあっても使った…

雑誌・メディアで話題!山椒唐辛子「二味(ふたみ)」がおすすめ

今回は、今、おすすめのスパイスをご紹介します。 食欲の秋という言葉通り、秋は美味しい食べ物がたくさんあります。 そんなお料理に更に華を添えて美味し…

簡単・美味しい・お家でできるお手軽スプラウト栽培栄養摂取!

今回は手軽に育てられる日本のハーブとも言えるスプラウトをご紹介します。 お野菜が高く葉野菜から栄養が取れないと困っている方、手軽に育てられるスプ…

一日の疲れは精油(エッセンシャルオイル)を使ったアロマテラピーで解消

今回は、精油やハーブの知識を取り入れて自分自身でケアーする、アロマトリートメントをご紹介します。「体の疲れは心の疲れ」とも言えます。忙しいからとい…

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