24 Oct 2020
風邪予防に紅茶で手軽に作れる葛根茶（カッコンチャ）をご紹介
一日の温度差が大きくなると、体調を崩しがちになります。 今年は風邪にインフルエンザ、新型コロナと気をつけないといけないことがいっぱい。 マスクと手洗いをしっかりしていれば大丈夫と思ってはいても不安になりませんか？ そこで今回は風邪予防と風邪のひき…
18 Oct 2020
秋の香水を精油（エッセンシャルオイル）で作りませんか
季節は秋、やっとおしゃれを楽しめる季節がやってきました。 秋のファッションに合わせて、香水も秋の香りに衣替えしたいと思いませんか？ 今回は、精油（エッセンシャルオイル）を使って秋冬におすすめの香水の作り方をご紹介します。 秋はどんなイメージの香りがいいで…
12 Oct 2020
ちょっとミステリアスなハロウィンの香り(精油)のご紹介
2020年10月31日はハロウィンの日。 今年のハロウィンはコロナの影響でイベントも中止になり自宅で過ごす人が多いと思いますので、今回はハロウィンを楽しく過ごすちょっとミステリアスな「ハロウィンの香り／精油」をご紹介します。 秋が深まり朝晩は冷え込みが…
27 Sep 2020
チリパウダーを手作りしませんか？ 簡単、美味しい、食欲増進！
今回は手軽に作れる、辛み、風味、旨味がたっぷり含まれている「チリパウダー」の作り方（レシピ）をご紹介します。 食欲の秋と言われるように、秋は野菜、き…
20 Sep 2020
「カルダモン」は心身を温めてくれる、秋におすすめのスパイス
カルダモンは心と体を温めると言われており、朝晩冷え込み始めるこれからの季節に取り入れたいスパイスです。 手軽にカルダモンをとるには、血行促進作用のあ…
13 Sep 2020
5 Sep 2020
29 Aug 2020
簡単、美味しい！ガラムマサラのミックススパイスレシピ
今年は８月の終わりになっても、まだ昼間は37℃という猛暑に見舞われています。 さらにこの夏は熱中症だけでなく、新型コロナ感染症もあり心配なことが続き…
23 Aug 2020
16 Aug 2020
10 Aug 2020
