イースターに香りのクラフト「エッグポマンダー」の作り方をご紹介

木々が芽吹き、草花が一斉に咲き溢れ、春の訪れを告げるイースター。イースターはキリスト教のお祭りなので、私が暮らしていたイギリスでは国民の祝日で、直前の金曜日からイースターの翌日の月曜日まで4日間がイースター休暇、学校も2週間のイースター休暇になります。 ビジネ…

スイートマジョラムの基礎知識と効能

~スイートマジョラム~ 学  名:origanum majorana  科  名:シソ科 抽出部位:花と葉 種類:多年草 抽出方法:水蒸気蒸留法 主な成分:γ-テルピネン、α-テルピネン、テルピネン-4オールが5…

 季節の変わり目はハーブでデトックス

時折寒さが戻ってくるものの待ちに待った春はもう目の前。この時期は寒い冬を過ごすために、体の中にため込んだ脂肪や老廃物などの毒素を排出し、体の中を浄化するのにふさわしい時期です。体質改善したいと考えている人は、今がおすすめです。 季節の変わり目にデトック…

シナモンとお花で作るハーバルクラフト“シナモンケーキ”

今回の紹介のハーバルクラフトは ”シナモンケーキ”です。と~っても、おいしそうでしょう? と言っても、これは食べられません。お部屋に飾るお花と…

ワインのコルクを使ってリースを作りましょう

今回は、手に入りやすくて便利なワインのコルクを使ってリースを作ります。 以前はワインのコルクは捨てられていたようですが、最近はコルクでできたポストカ…

恋の媚薬スイートバイオレット(匂い菫)の香りで癒されます!

我が家のベランダガーデンに一足早く春が訪れています。スイートバイオレット(匂い菫)の可愛い淡い紫色の花が、たくさん咲き始めました。今年で12年…

ユーカリ(ユーカリプタス)の基礎知識と効能

~ユーカリ(ユーカリプタス)~ 学    名:Eucalyptus科   名:フトモモ科別  名:抽出部位:葉種  類:高木抽出方法:水蒸気蒸留法主な…

ハーブを使って口臭予防に役立つマウススプレーの作り方をご紹介

日ごとに暖かくなってきましたが、まだまだ朝晩は暖房が欠かせません。この時期、気になるのは乾燥です。 風邪をひいているわけではないないのですが、喉が乾燥…

認知症予防にワインの香りを嗅いでアロマテラピー!

アロマセラピストの私が注目しているのは、アルツハイマー認知症になる前の症状として臭いが分からなくなるという現象がおこるということです。 香りの伝…

ローズ&ラベンダーのポプリ作り

今回はローズ、ラベンダーの花びらと精油を使ってポプリ作りをご紹介します。 <材料> ・乾燥させたバラのポプリ ※直接太陽が当たらないよう…

ふんわり香るポプリ入りおひな様

3月3日は桃の節句=ひな祭り。桃の花の開花とともにやってくるひな祭りは、古来より女の子の無病息災を願って行なわれてきた習慣です。 中国より日本へ伝わっ…

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